Pilates – GiM10 Esport i Salut a Cardedeu

d3db12502a4ce2e51a457479e5d2bddd

Gaudeix de les nostres magnífiques instal·lacions

Horari:

Laborables: de 6.30 a 22.30
Dissabtes: de 8.00 a 20.00
Diumenges: de 9.00 a 14.00

Pilates

Descripció: Activitat en grup enfocada al treball conscient i integral del cos. S’utilitzen exercicis de terra bàsics de Pilates complementats amb el treball acurat de respiració, estiraments i millora postural. S’aconsegueix un cos sa i equilibrat.

Tipologia: Força-Flexibilitat

Intensitat: Mitja

Durada: 50 minuts

Espai: Sala 1 i Sala 2

Horaris

	Dilluns	Dijous	Divendres
07:00		Pilates 07:05 - 07:55 Sala 2 - 50'
07:30
09:30			Pilates 09:30 - 10:20 Sala 2 - 50'
10:00
10:30		Pilates 10:30 - 11:20 Sala 2 - 50'
11:00
19:00			Pilates 19:00 - 19:50 Sala 2 - 50'
19:30
20:00	Pilates 20:00 - 20:50 Sala 1 - 50'
20:30

	Dilluns	Dijous	Divendres
07:00		Pilates 07:05 - 07:55 Sala 2 - 50'
07:30
09:30			Pilates 09:30 - 10:20 Sala 2 - 50'
10:00
10:30		Pilates 10:30 - 11:20 Sala 2 - 50'
11:00
19:00			Pilates 19:00 - 19:50 Sala 2 - 50'
19:30
20:00	Pilates 20:00 - 20:50 Sala 1 - 50'
20:30