Tonificació
Descripció: Sessions orientades a incrementar el to muscular. Es realitza un entrenament localitzat dels principals grups musculars amb la utilització de manuelles, gomes elàstiques, steps, pilotes, barres, etc…
Tipologia: Força
Intensitat: Mitja
Durada: 50 minuts
Espai: Sala 2
Horaris
